
Mit Yoga & Klang entspannt ins Wochenende - Yoga in der Kleingruppe
Freitags von 16:00 bis 17:30 Uhr voraussichtlich wieder ab Ende Februar 2025 in meinem Yoga- und Klangräumchen in Birkenfeld.
Starte entspannt ins Wochenende mit sanften Yogaübungen, Mediation, Atemtechniken und einer langen Endentspannung mit Fantasiereise oder Entspannungsübungen - in Kombination mit Klangschalen und weiteren Klanginstrumenten.
Die Yogastunden finden in einer Kleingruppe von drei Personen in gemütlicher Atmosphäre statt.
Yogamatten und Hilfsmittel sind vorhanden.
Termine:
Freitags, 16:00-17:30 Uhr: 14-tägig ab voraussichtlich Ende Februar 2025 wieder, Einstieg ist jederzeit nach Rücksprache mit mir möglich.
Donnerstags, 18:00-19:30 Uhr: in den rheinland-pfälzischen Schulferien
Für alle Level geeignet.
Energieausgleich:
18 Euro pro Person bei drei Personen, 20 Euro pro Person bei zwei Personen.
„Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muss ihn erfahren.”